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為什么坐時間長了腰直不起來

女 | 32歲 2020-01-10 09:15:49 6人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 為什么坐時間長了腰直不起來呢?是怎么回事呢?是腰間盤突出嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-01-10 09:18:10 我要投訴

      考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院做個腰椎磁共振檢查,明確診斷,可以口服復(fù)方丹參滴丸配合腰椎按摩、理療、熱敷進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,避免下肢的過度運(yùn)動,睡硬板床,不能長時間站立和彎腰。
      

戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2020-01-10 09:23:55 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的,不排除是腰椎間盤突出癥可能,建議到醫(yī)院做腰椎CT或MRI檢查??蛇x擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動,一定要多運(yùn)動。
      

楊宇
楊宇 錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復(fù)與再造,周圍神經(jīng)血管 幫助網(wǎng)友:18105稱贊:3
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2020-01-10 09:28:07 我要投訴

      因?yàn)樽鰰r間長了以后,腰部肌肉會僵硬的,靈活性會明顯下降。所以長時間坐著之后再起身活動時感覺腰部發(fā)板發(fā)僵,用不上力。平時應(yīng)該注意自我控制,不能持續(xù)的長時間坐著,應(yīng)該定時的改變姿勢,站起來活動。
      
      以上是對“為什么坐時間長了腰直不起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董征
董征 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,脊柱骨折,脊髓損傷的診斷與 幫助網(wǎng)友:25178
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2020-01-10 09:28:51 我要投訴

      你這種情況是因?yàn)檠蛋l(fā)生退行性改變,再加上久坐所引起的肌肉韌帶慢性勞損。平時應(yīng)該注意鍛煉腰背肌的力量,不能長時間坐著。否則容易形成腰肌勞損或腰椎間盤突出的病癥。
      

余育旺
余育旺 主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,乳腺增生,前列腺炎,甲狀腺瘤,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:11291稱贊:1
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2020-01-10 09:18:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況考慮是體位不正及負(fù)重引起的有腰椎間盤突出或者是腰肌勞損及腰肌筋膜炎,出現(xiàn)腰部疼痛及活動受限,
      指導(dǎo)意見:
      需要休息,不要勞累及熬夜,不要打針及彎腰勞動,睡覺平臥硬板床,可以到正規(guī)醫(yī)院骨科拍片檢查一下,明確診斷,根據(jù)檢查結(jié)果針對性處理,
      

崔若承
崔若承 博興縣第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 關(guān)節(jié)外科,脊柱外科,創(chuàng)傷骨科,小兒骨科的疾病診斷及 幫助網(wǎng)友:636
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2020-01-10 09:23:16 我要投訴

      病情分析:
      一、坐的時間久了會導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)疲勞而形成腰部勞損,就會形成炎癥病灶,炎性代謝產(chǎn)物會刺激周圍末梢神經(jīng),就會出現(xiàn)明顯的疼痛感,在站立的時候就是感覺勞損位置進(jìn)一步受到牽拉,就會出現(xiàn)明顯的疼痛感,出現(xiàn)直不起來的情況。二、由于坐時間長受涼,就會導(dǎo)致血液循環(huán)減慢,炎性代謝產(chǎn)物進(jìn)一步堆積,導(dǎo)致疼痛感加重,并且刺激到這些肌肉之后會導(dǎo)致肌肉進(jìn)一步收縮,肌肉變得緊張,里面的小動脈和小靜脈也會出現(xiàn)收縮,導(dǎo)致對肌肉的營養(yǎng)供應(yīng)下降,并且靜脈回流減慢,就會導(dǎo)致腰部的疼痛更加嚴(yán)重,所以,在直立的時候就會感覺腰部疼痛加重,出現(xiàn)直不起來的感覺。
      指導(dǎo)意見:
      最好休息一周,是的口服藥物?外用,不注意很容易復(fù)發(fā)的,注意事項(xiàng)上面寫著了,嚴(yán)重了疼痛難忍不能活動,甚至?xí)l(fā)展為腰椎間盤突出癥。
      

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