20歲，起床時(shí)膝蓋酸。

      這個(gè)與膝關(guān)節(jié)滑膜炎好轉(zhuǎn)半月板損傷有關(guān)系。不用太擔(dān)心，一般不需要特殊處理的，僅僅注意保暖，避免受涼就可以。要是實(shí)在不放心，可能做個(gè)磁共振排除損傷。
      

      考慮是膝關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，建議去醫(yī)院風(fēng)濕免疫科進(jìn)一步明確診斷，可以局部給予熱敷、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意關(guān)節(jié)部位保暖，居住的環(huán)境要通風(fēng)，避免潮濕，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物提高免疫力。
      

      病情分析：
      這種情況不排除有膝蓋的慢性損傷，受涼，軟組織損傷，運(yùn)動(dòng)性損傷等原因，
      指導(dǎo)意見：
      可以做做理療，光療，熱敷等，適度活動(dòng)，注意保暖，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果緩解，建議到醫(yī)院檢查。
      
      以上是對(duì)“20歲，起床時(shí)膝蓋酸?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！