健康咨詢描述: 總是很容易因為別人一兩句話而生氣,不太喜歡和關(guān)系一般的人聊天,也不喜歡她們開玩笑
你不太容易與別人相處,不太喜歡與別人聊天和開玩笑,這種情況可能是你個人性格的原因。不要在意別人說什么,要開開心心的,把自己的日子過好,遇到問題也要換個角度去考慮,不理自己與別人溝通交流,畢竟人是社會的人,是需要人與人之間互相的交流的。
病情分析:
你好!根據(jù)你說的情況,容易生氣,情緒不穩(wěn)定,需要注意學會管理控制自己的情緒,學會和同事家人朋友交流溝通。
指導意見:
人是有社會屬性的,需要團體活動送去團隊合作,可以對自己的人脈資源進行梳理,對無我和外我的朋友,不要抱有內(nèi)我朋友的期待,這樣你的煩惱就會少的多。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,總是很容易因為別人一句話生氣,不太喜歡和關(guān)系一般的人聊天,可能是和自己性格有關(guān)系,
指導意見:
建議平時應該多和周圍鄰居朋友家人之間進行溝通交流,學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑,把自己心里面不適傾訴出來,有自信心和勇氣,不要刻意去考慮別人的看法,
以上是對“總是很容易生氣,是心理疾病嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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