健康咨詢描述: 我手淫2/3年了,現(xiàn)在很虛,有什么藥可以幫助我,我想戒掉
戒除手淫沒有藥可以吃,建議通過以下方面進行處理。首先要給自己自信心,戒除手淫需要一定的毅力,能夠堅持下去才能夠成功。其次當患者想要手淫的時候,可以分散自己的注意力,做自己喜歡做的事情。最后可以邀請他人進行監(jiān)督,對自己獎勵與懲罰并嚴格執(zhí)行。
病情分析:
你好,17歲正處于青春期,身心發(fā)育的關鍵時期,不良嗜好影響發(fā)育危害健康。
指導意見:
建議營養(yǎng)搭配,勞逸結合,做好個人衛(wèi)生,保證充足睡眠,遠離不良嗜好,保持好心態(tài)??梢灾嗅t(yī)調(diào)理一下試試看
三月份去征兵,會不會有太大的影響?
定期觀察,保持好心態(tài)。
病情分析:
你好,你是女性嗎?女性如果適合自慰對緩解壓力以及改善內(nèi)分泌,有很好的效果,但是一定要注意自慰期間的衛(wèi)生。如果自慰期間不注意衛(wèi)生很容易造成婦科炎癥,出現(xiàn)各種類型的陰道炎癥以及宮頸炎癥,嚴重的可能會出現(xiàn)盆腔炎。另外,如果自慰過于頻繁,也會消耗體力,容易造成疲乏、精神萎靡,嚴重的可能會出現(xiàn)身體亞健康狀態(tài)。
指導意見:
所以,如果出現(xiàn)性欲過強、頻繁自慰這種情況,要注意多參加戶外文體活動,可以起到轉(zhuǎn)移注意力,改善身體健康。因為性欲過強也屬于一種病理的狀態(tài),表明內(nèi)分泌失調(diào)。自慰的頻率一周1-2次。另外,在自慰前后要注意保持外陰的清潔干燥。自慰以后第二天情緒飽滿、精力充沛為準,如果第二天昏昏欲睡、感覺過度疲憊,要避免自慰。
以上是對“我手淫2/3年了,現(xiàn)在很虛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述你現(xiàn)在養(yǎng)成了不良的嗜好,希望你克服自己,培養(yǎng)良好的愛好興趣。
指導意見:
你好,根據(jù)你的敘述你現(xiàn)在養(yǎng)成了不良的嗜好,希望你克服自己,培養(yǎng)健康良好的愛好興趣,你現(xiàn)在正是讀書學習的時候,平時多看看書,堅持體育鍛煉,不要看黃片,把注意力轉(zhuǎn)移到其他地方。
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