健康咨詢描述: 身高170,按當兵要求體重多少合格?身體肥胖,晚上還睡不著,早上起不來床
當兵對身體體檢要求很嚴格,一般體檢要求也比較嚴,要求視力等,另外體重不能超標,一般體重指數(shù)在正常10%以內(nèi)。而且新兵訓(xùn)練需要三個月是特別艱苦的,這些你都要想好了。
身高170,要想當兵的話,體重一般不能超過80公斤,你現(xiàn)在這個年齡應(yīng)該是高中階段,習(xí)壓力比較重,所以睡眠很重要,自己思想負擔不要太大,規(guī)律生活,適當鍛煉合理飲食,體重應(yīng)該會有所下降
病情分析:
你好,一般來說,身高170厘米左右的標準體重大約在120斤左右,如果你的體重超過了標準體重15斤以上了屬于肥胖
指導(dǎo)意見:
建議你不要經(jīng)常睡懶覺,或者不按時吃飯導(dǎo)致身體出現(xiàn)了虛胖的情況,最好能夠按時起床按時吃飯早飯按時去戶外運動,增強身體抵抗力,保持身材比例適合的狀態(tài)
以上是對“身高170,按當兵要求體重多少合格?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,當兵對身高體重有,嚴格的要求。身高基本要求,男性1米70以上。體重,以不超過,標準體重30%,或不低于,標準體重15%
指導(dǎo)意見:
身高合格,身高170標準體重=(170-110)kg是60kg。男性:不超過標準體重的30%18kg,不低于標準體重的15%9kg。如果自覺肥胖可通過飲食和運動來調(diào)節(jié)
病情分析:
身高一米七〇,標準體重在115-130斤之間,當兵的話,不低于110斤,不高于140斤,應(yīng)該沒問題
指導(dǎo)意見:
建議你飲食要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃油炸油膩辛辣刺激性食品,少熬夜,多休息,多喝水保持大便通暢,不留宿便。多做有氧運動釋放壓力,促進血液循環(huán),提高機體抵抗力。少吃甜食和面食,多跑步
病情分析:
當兵對身高體重有嚴格要求,身高基本要求,男性170以上,體重以不超過標準體重30%,或不低于標準體重15%。
指導(dǎo)意見:
身高170的標準體重為120斤左右。也就是說身高170,體重不能低于102斤,不能高于156斤。建議平時清淡飲食,多吃水果蔬菜,多運動,控制體重。
病情分析:
體重:男性:不超過標準體重的30%,不低于標準體重的15%。正常標準體重是身高-105.你是65公斤。減重是一個循序漸進,持之以恒的過程,不能操之過急,每個月降1~2公斤為宜。
指導(dǎo)意見:
適當控制飲食,少吃油膩的,含糖量高的飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,不熬夜,生活有規(guī)律。每天保持大便通暢,適當?shù)倪\動,攝入量與消耗量要均衡。
以上是對“身高170,按當兵要求體重多少合格?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
小伙子你好,你的身高是170厘米,你的體重在120斤,上下10斤左右,
指導(dǎo)意見:
是沒有問題的,就可以去當兵的,作息時間不好,你要糾正一下,臨睡之前不要玩手機,天天按時作息,看一下報紙。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是身高170,但是沒有提供體重數(shù)值。自訴是肥胖,屬于晚睡晚起。
指導(dǎo)意見:
按照體質(zhì)脂數(shù)為18-24,超過24為肥胖,具體應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院健康中心咨詢。要改變不良作息時間,要早睡早起。加強運動鍛煉。
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