健康咨詢描述: 開始從腳背到大拇指那一段麻木腫脹疼痛,現(xiàn)在三個月了前腳掌采地扎疼,三個月幾乎沒咋走路,即使走都用腳后跟。用腳后跟走路后腳趾和腳掌會腫。已經(jīng)排除骨折。
根據(jù)你所引起的損傷考慮建議你每天可以進(jìn)行熱敷來緩解疼痛,也有利于消腫,平時還可以服用活血化瘀的藥物調(diào)整治療,并且在治療期間一定要注意,不能過多走動,要多休息。
病情分析:
這種情況屬于外傷引起的肌肉軟組織神經(jīng)損傷的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
避免著涼勞累,避免長時間站立,穿寬松軟底鞋,避免擠壓,每晚用熱水泡泡。適當(dāng)口服止痛藥加舒筋活血藥物。
我這三個月基本不出門了在家走路有時候用拐杖,有時候用腳跟走路這么長時間了一走路受累腳掌就會腫了五個腳趾頭感覺粘連在一起了這怎么辦呢馬上就一百天了。后續(xù)我應(yīng)該怎么治療和養(yǎng)護(hù)呢?
目前可以逐漸增加運動量活動鍛煉,長期不活動引起的肌肉粘連關(guān)節(jié)僵硬?;顒忧昂筇弁茨[脹屬于正常,用熱水泡泡
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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