早產(chǎn)兒，怎么使骨骼變粗（15歲）

      像你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期，可以利用好這個(gè)階段多補(bǔ)充點(diǎn)鈣質(zhì)，同時(shí)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽可以增加鈣質(zhì)的吸收和骨骼的生長，應(yīng)該對(duì)骨骼的增粗有一定的幫助。注意休息避免勞累。

      病情分析：
      骨頭變粗，很難的，有些人天生就是小骨骼和早產(chǎn)不早產(chǎn)沒有啥關(guān)系了，肌肉的話可以通過鍛煉來變粗變強(qiáng)。
      指導(dǎo)意見：
      可以到你們當(dāng)?shù)氐慕∩矸窟M(jìn)行一下肌肉力量或者粗細(xì)的訓(xùn)練。自己也可以在家里進(jìn)行一些體育鍛煉，比如說吊單杠啊，拉雙杠都可以的，都可以間接地使局部肌肉力量增加，粗細(xì)也有所增加。