21歲，女，腰椎間盤突出

      你目前介紹的這種癥狀，我現(xiàn)在建議你暫時一定要臥床休息，同時要減少活動，不要過度的勞累，不要彎腰持重物，禁止長時間的久坐，同時口服一下活血化瘀止痛的藥物，也可以用一下營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，局部做一下按摩理療推拿或者針灸等。
      

      腰椎間盤突出壓迫到了局部神經(jīng)容易引發(fā)雙下肢不適等并發(fā)癥，日常注意避免久坐久站，避免腰部受涼、勞累、負(fù)重，可以適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷，配合可以外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，適當(dāng)可以進(jìn)行腰部放松活動如小燕飛等。
      

      從您的描述來看，考慮腰椎間盤突出癥，建議使用針對性的方法進(jìn)行治療，根據(jù)不同的辨證分型，使用針對性的藥物，配合針灸理療等方法進(jìn)行治療，除了使用藥物以及這些理療的方法緩解癥狀之外，平時一定要注意，不要長時間彎腰，注意腰背部保暖，不要受風(fēng)，不要受涼，平時盡量的多做小飛燕的功能鍛煉，堅持功能鍛煉效果非常不錯的。對于腰背肌的鍛煉以及疾病癥狀的緩解，具有非常好的效果。先用藥。
      以上是對“21歲，女，腰椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的乚5一S1腰間盤突出壓迫神經(jīng)，彎腰屁股酸，骶尾骨疼。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的癥狀。建議你注意休息，避免過度勞累及久坐久站，避免彎腰、負(fù)重、提重物，平臥硬板床，注意局部保暖，防止著涼?？梢詿岱蟆⒗懑?、針灸、中藥熏洗，口服腰痛寧膠囊、布洛芬緩釋膠囊。疼痛減輕時，適當(dāng)做腰背伸肌的功能鍛練，如小飛燕。保守治療效果不好，考慮手術(shù)或者微創(chuàng)手術(shù)治療。