大腿根部外側(cè)走路時筋跳動

      考慮是局部筋膜炎導(dǎo)致的，建議局部可給予熱敷，按摩、理療進行對癥治療。平時注意休息，避免下肢的過度運動，天氣冷的時候注意保暖，防止受涼。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是運動過度加上受涼勞累，造成局部肌肉和韌帶的痙攣所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息局部做熱敷，不要劇烈活動，按時作息，保證充足的睡眠，應(yīng)該是可以恢復(fù)的。運動之前要做好熱身。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，應(yīng)該沒有什么大礙，注意勞逸結(jié)合就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食起居規(guī)律，平時注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，一次運動量及運動幅度不宜過大，保持正確的姿勢，適當?shù)捏w育鍛煉就可以了。
      
      以上是對“大腿根部外側(cè)走路時筋跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個可能是肌肉痙攣導(dǎo)致的一個癥狀，除了這個跳動的癥狀，有沒有疼痛？跳動的頻率怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      如果這個跳動頻率不是太頻繁，可以不用太多的考慮，做一下拉伸或者適度的按摩，應(yīng)該會改善，如果跳動的比較頻繁，可以去康復(fù)科做一些檢查，必要的時候查一個肌電圖，注意保暖，適度休息，避免劇烈運動！