健康咨詢描述: 這幾天玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)今天心跳快頭疼身體發(fā)抖四肢痛
最近幾天玩手機(jī)后出現(xiàn)心跳快,頭疼,身體發(fā)抖,四肢痛,這是由于長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)后引起過度疲勞,精神緊張所致,需要放下手機(jī),好好休息,好好睡一覺,恢復(fù)一下精神和體力,同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的時(shí)候也有可能影響進(jìn)食,有可能飲食也不規(guī)律,加重體虛,要養(yǎng)成良好的生活方式規(guī)律,飲食勞逸結(jié)合,不要熬夜,堅(jiān)持鍛煉身體,否則的話有可能影響健康,影響生長(zhǎng)發(fā)育。
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