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睡眠質(zhì)量不好睡眠不足，孩子就會偏頭痛

女 | 15歲懸賞3個健康幣 2020-01-06 12:14:11 1人回復來自南通市

健康咨詢描述：頭痛，睡眠質(zhì)量不好，睡眠不足比較容易犯病，頭疼時會吐，做了CT沒什么，只要補足睡眠就好了，請問大神們這是什么原因？有什么好的辦法？畢竟高中的孩子睡眠不足很正常的呀，每天睡眠七小時左右吧

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2022-11-02 12:13:39 我要投訴

      病情分析：
      考慮腦供血不足引起的現(xiàn)象，會有頭暈頭痛，身體乏力，易困嗜睡的癥狀。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和長時間熬夜，緩解心理壓力，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要時進行頭部多普勒方面檢查，比較準確。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

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