健康咨詢描述: 跑步之后嗓子疼。跑一會兒就開始痛了而且沒有長嘴呼吸都還是痛又痛又干。為什么呢?有什么辦法可以緩解嗎?
跑步的時候由于運動量增大,呼吸急促,這個時候難免會張嘴呼吸,可能會出現(xiàn)嗓子的干疼,可以多喝一些溫水,口含金嗓子喉寶,很快慢癥狀就能夠緩解,不用過于擔心。
跑步,嗓子痛考慮是上火,咽干引起的,可以口服一些消炎藥,去火藥進行治療,含一些含片進行緩解,多喝水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,如果不明顯建議去醫(yī)院進行檢查,根據(jù)檢查結果可以注射一些針劑治療。
你好,這種情況建議先喝些溫熱的水試試。平時,要生活規(guī)律,不要熬夜,不要過度勞累,飲食清淡一些,適當多吃新鮮蔬菜水果。近期不要做劇烈運動。如果活動后經(jīng)常有這種情況的話,建議做個心電圖檢查。
以上是對“跑步嗓子疼(沒有長嘴)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,跑步的時候嗓子疼。那不跑步的時候不知疼痛不?如果只是跑步才疼,那有可能是跑步時呼吸比較快。過度通氣而引起咽喉部的充血水腫。盡量少跑步,或者跑的時候要慢一些,不要超負荷運動。
你好,根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn)。跑步時由于呼吸急促,可能會導致嗓子發(fā)干發(fā)疼。不要緊的,建議多飲水,不要勞累,注意休息,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。慢慢會改善的。所以不必過于緊張。
病情分析:
這種情況要考慮是受涼等原因引起的咽喉炎癥,口服蒲地藍口服液消炎藥物多喝水。
指導意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段,要養(yǎng)成良好的生活習慣,多運動多鍛煉,提高身體免疫力。
病情分析:運動后嗓子痛,嗓子干,考慮是咽喉炎。
指導意見舉措:多喝溫開水注意休息,少說話讓咽喉部得到充分休息,控制辛辣及刺激性食物油炸類食物的攝入,避免喝濃茶濃咖啡,可以口服蒲地藍消炎片,藍芩口服液。
以上是對“跑步嗓子疼(沒有長嘴)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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