健康咨詢描述: 產(chǎn)后五個半月,可以吃冰涼的鳳梨嗎?可以吃涼菜嗎
你好,如果你現(xiàn)在生完孩子5個多月。這個是不可以吃涼的東西的,包括涼菜和涼的水果。我建議這些年里需要多吃熱的容易消化的食物。平時注意養(yǎng)成良好的生活,飲食作息習慣,這個很重要。
您如果是給孩子哺乳的話,最好是不要吃生冷硬的食物,辛辣刺激性食物,需要吃柔軟易于消化的食物,溫熱飲食,多吃新鮮蔬菜水果,平時一定要注意多保養(yǎng)身體,多增加營養(yǎng),增強體質。
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