健康咨詢描述: 有過抑郁病史,后來吃藥得到緩解,男朋友在外地,我懷孕了三個多月了,近一個月晚上一直失眠睡不著,經常性的半夜崩潰,白天幾乎臥床不起,很少吃飯沒什么胃口,老胡思亂想,記憶力明顯下降,經常性頭疼,反應遲緩,整天都很累,對啥都沒意思沒興趣,不喜歡與人交流,不知道怎么溝通,這是得病了還是懷孕了正常的???
根據你描述的情況看你這種情況確實很像是抑郁癥復發(fā)了,所以建議你一定要去當地的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。醫(yī)生面診一下一遍對癥治療,你現在懷孕了,不適合吃藥。最好能做心理治療,在飲食上你多吃一些黃花菜,不要老是臥床,適當的起來活動一下,特別是在天氣好的時候,你去戶外運動一下,可能對你的情緒有一些好的調整。多培養(yǎng)些興趣愛好,找一些別的事情去做,來轉移一下這些負面情緒。多曬曬太陽。
病情分析:
如果經常處于這樣的狀態(tài),對你和胎兒都不利,以前有過抑郁病史,現在可能是復發(fā)了,因為懷孕激素水平不穩(wěn)定
指導意見:
盡早去看精神心理科醫(yī)生,尋找更專業(yè)的幫助,采取相應的治療措施,選擇對胎兒影響小的藥物,同時配合一對一心理治療,盡早去看醫(yī)生,別拖著了
病情分析:
根據您描述的問題,有抑郁癥病史,孕12周,近一個月失眠,吃飯沒胃口,胡思亂想,記憶力明顯下降,經常性頭疼,反應遲鈍,整天都很累,對什么事情沒興趣等,您是抑郁癥復發(fā),建議您做好自我調節(jié),如不好轉,到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
指導意見:
平時培養(yǎng)一些興趣愛好,多做自己喜歡的事情,以轉移注意力,身心放松,樂觀心態(tài),控制好自己的情緒和行為,學會自我調節(jié),自我減壓,減少不良刺激,保持心情愉悅,多做戶外運動,調整精神,增強體質,作息時間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯熱牛奶,溫水泡腳,不看緊張性,刺激性電視,不喝濃茶,不喝咖啡。進食清淡易消化,避免辛辣刺激性大的食物,營養(yǎng)均衡豐富,多吃新鮮水果和蔬菜,保證營養(yǎng)和休息,
以上是對“抑郁癥復發(fā),孕十二周”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現,及早治療。
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