健康咨詢描述: 怎樣戒掉結(jié)巴?戒掉結(jié)巴難不難?我因為結(jié)巴好自卑不敢跟別人說話,買東西結(jié)巴也尷尬?
你好這個現(xiàn)象沒有平時注意鍛煉,養(yǎng)成良好習(xí)慣,控制好自己說話的速度,不要太急,飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,保證充足的睡眠時間,心情舒暢有利于身體健康。
病情分析:
說話結(jié)巴,家里有這樣的家族什么?你這樣子有多少年了?緊張焦慮的時候會嚴重些。單獨一個人的時候會好點嗎?
指導(dǎo)意見:
如果是從小就這個樣子,而且有家族史的話,戒掉可能比較困難。社會上辦了很多的普通話訓(xùn)練班。如果你真的有毅力的話,不妨試一試報個學(xué)習(xí)班吧。一定要選擇正規(guī)的,不要被騙。
病情分析:
結(jié)巴是一種與心理因素有關(guān)的語言功能障礙,容易形成惡性循環(huán),越結(jié)巴越不敢說話,往往是口吃加重的因素。
指導(dǎo)意見:
建議你平常心去面對,知道自己存在口吃的問題,不要刻意的控制和逃避,當你放松下來,大膽地去說,消除心理上的陰影,可以適當?shù)倪M行戶外鍛煉,加強身體口吃的調(diào)節(jié),多和朋友接觸,平時多做一些發(fā)音練習(xí),口吃會慢慢好轉(zhuǎn)的!
以上是對“男16歲為什么我說話好結(jié)巴不敢跟別人對話?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你描述的你的說話結(jié)巴情況上看,你出現(xiàn)的結(jié)巴有可能是由于你的內(nèi)向心理導(dǎo)致的,多參加集體活動,鍛煉自己的信心和勇氣,多看書學(xué)習(xí)增加自己的知識面,提高自己的自信心。
指導(dǎo)意見:
如果自己無法克服,建議你可以去找心理醫(yī)生咨詢一下,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下可以對癥做個心理輔導(dǎo),有利于你的病情恢復(fù)正常。
口吃是指口語由于反復(fù)、拖延、堵塞等原因?qū)е铝鲿承猿霈F(xiàn)障礙的現(xiàn)象,建議直接去語言矯正機構(gòu)去檢查下,根據(jù)語音病理學(xué)分析出具體原因以后,接受言語治療師的訓(xùn)練計劃,一定會解決你的口吃問題。
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