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感覺自己很卑微,感覺有些東西

女 | 18歲 2020-01-03 07:46:28 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 感覺自己很卑微,感覺有些東西我不配有,和父母老是吵架我也不想,我不知道為什么我心里總喜歡把人分成三六九等,我很討厭自己,有時候感覺我這樣的人為什么不趕緊去死,我喜歡獨(dú)處,我希望有自己的房子不和任何人有接觸,我小時候挺開朗后來不愿意出門,后來發(fā)現(xiàn)自己不懂得怎樣處理人際關(guān)系怎樣和別人說話,我很煩惱

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李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2020-01-03 07:47:54 我要投訴

      病情分析:
      都跟你的個人性格特征比較內(nèi)向,想法比較消極有關(guān)系。說明你這個人是對自己沒有自信評價比較低的。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)每個人都有每個人的優(yōu)點(diǎn),人并不是十全十美的,不要看到自己的缺點(diǎn)就放大,要把自己的優(yōu)點(diǎn)找到,并且發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),這就是你自己的性格。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-01-03 07:54:11 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況主要是一種情緒上的抑郁表現(xiàn),總是想一些不好的事情給自己一些負(fù)面的暗示。形成了一種負(fù)面的循環(huán)。
      指導(dǎo)意見:
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,平時注意多做做運(yùn)動,多想一些開心的事,緩解自己的緊張感和焦慮感,這樣才能讓自己盡量的放松下來。
      

王建中
王建中 阜陽市人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性心理咨詢:心理性陽痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2020-01-03 07:56:02 我要投訴

      病情分析:
      小時候天真單純,性格開朗。長大進(jìn)入青春期,身心發(fā)育迅速,思維豐富,有了青春期煩惱。
      指導(dǎo)意見:
      建議調(diào)整生活規(guī)律,多做戶外運(yùn)動鍛煉身體,多參與社交娛樂活動,改變思維方式,減壓放松自己,消除自卑心理,勇敢面對一切,輕松愉快地生活
      
      以上是對“感覺自己很卑微,感覺有些東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-01-03 08:30:34 我要投訴

      病情分析:
      作為一個十七八歲的年輕女性,發(fā)生了這樣的情緒上的問題,也是正常,可以理解的事情,我們以后走的路還要很長
      指導(dǎo)意見:
      還是要面對很多事情有處理,我們要慢慢的學(xué)會長大,因為生活的世界當(dāng)中并不是單純的我們自己生活的那樣子,我的封閉也不利問題的解決,我們要勇敢的接觸,本來的東西
      

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