健康咨詢描述: 左腳腳掌,除大拇腳指沒事,剩下四個(gè)全部骨折,小腳趾粉碎性,用筋纏住的骨頭。已經(jīng)9年左右了,一個(gè)月前運(yùn)動(dòng)跑步,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)腳掌骨折地方不舒服,有腫脹的感覺,我想咨詢,這種骨折是以后都沒有辦法進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)的嗎?
根據(jù)您描述的,您是有腳掌骨折以及腳趾的骨折這種情況是不建議您做劇烈運(yùn)動(dòng)的。即使您已經(jīng)是有9年的時(shí)間了。您平日可以做一些輕微適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是過于劇烈的例如快跑是不建議進(jìn)行的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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