健康咨詢描述: 剛生了孩子。還在醫(yī)院??梢宰龊⒔o他吃嗎?海參要怎么做才比較有營養(yǎng)。比較快讓產(chǎn)婦吸收。
您好坐月子期間是可以吃海參的。海參是一種含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白、豐富微量元素、低脂肪的食物,所以對于產(chǎn)婦來說,能補充多種所需營養(yǎng)物質(zhì),有利于產(chǎn)后恢復元氣??梢宰龊⒅嗷蜢覝?br />
病情分析:
海參當中含有豐富的蛋白質(zhì),礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對人體有非常好的滋補作用。
指導意見:
對新產(chǎn)婦的產(chǎn)后修復,有很好的幫助,可以將海參泡發(fā)做熟后剁碎放入熬制好的小米粥中給產(chǎn)婦食用就可以了。
病情分析:
女士你好,坐月子產(chǎn)婦是可以吃海參的,它含有豐富的蛋白質(zhì),對產(chǎn)婦身體修復有好處,海參富含多種氨基酸、維生素可以改善產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血不足、營養(yǎng)不良還能夠促進乳汁的分泌,可以做海參小米粥,海參雞蛋羹。
指導意見:
建議:海參吃多了容易上火,產(chǎn)后滋補一定不可過量造成消化不良或腹瀉,一定要做到營養(yǎng)均衡多吃新鮮的蔬果以及含蛋白質(zhì)豐富的食物。
以上是對“剛生完孩子,可以吃海參嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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