意淫五年多了，陰徑短小，包皮過長，彎曲，能自己恢嗎

      你說的這種情況，首先說你這個年齡還有點小，手淫的時間太長了，另外最好手淫要等到18歲以后，注意加強營養(yǎng)，鍛煉身體就行了，戒掉手淫的習(xí)慣，尤其是過度頻繁的手淫，會對人體的發(fā)育造成一定的影響

      病情分析：
      如果存在了陰莖短小的問題，一般來說陰莖在勃起后長度是小于8cm的，往往和先天性發(fā)育有直接的關(guān)系的，體重的過度肥胖也會加重這個情況的。
      指導(dǎo)意見：
      如果本身沒有不舒服的感覺，就可以認為是正常的現(xiàn)象。青少年時期應(yīng)該把注意力多放在學(xué)習(xí)上面，不要多考慮其他事項?？梢远噱憻捝眢w，增強身體的疾病抵抗能力，如有學(xué)習(xí)和生活方面的問題及時的和家人老師溝通交流。