最近總關(guān)注脖子，這可咋整

男 | 27歲 2019-12-31 08:58:52 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：最近有事兒沒(méi)事兒總關(guān)注脖子，捏捏，低頭時(shí)候摸摸圖中位置可以摸到淋巴結(jié)，不疼不癢也不腫，我這注意力還轉(zhuǎn)移不了了，有幾天了，快成習(xí)慣了！我這情況不紅腫不疼痛我搭理它干啥呢…… 我想問(wèn)下淋巴結(jié)這個(gè)東西，如果發(fā)炎了也會(huì)自己恢復(fù)對(duì)吧？況且我并沒(méi)事兒……不用關(guān)注它呢我最近就是有些慢性咽炎，我得多喝水

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2019-12-31 14:26:11 我要投訴

可能跟你長(zhǎng)期的精神過(guò)度緊張，壓力大有直接關(guān)系的，這個(gè)頸部沒(méi)有問(wèn)題的，不需要擔(dān)心的，平時(shí)注意保暖，避免著涼，避免吃一些寒涼食品，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒多運(yùn)動(dòng)，分散一下注意力。

2019-12-31 14:50 ask87013862fc 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生，我知道了，我會(huì)改變的

2019-12-31 14:50醫(yī)生回答：

祝你生活愉快

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2019-12-31 09:04:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，說(shuō)明你不是很忙，你如果有很多事情要做，有論文要寫，有作業(yè)要做或者是總之很忙的話你自然就會(huì)忘記這個(gè)事情的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也說(shuō)明你的咽喉還是有點(diǎn)不舒服的，所以你泡點(diǎn)菊花茶喝，清熱解毒的，然后就是讓自己有事情做，要么看書(shū)，要么跑步，是別人說(shuō)的身體和靈魂總有一個(gè)在路上，忙碌起來(lái)你自然就會(huì)轉(zhuǎn)移注意力了，謝謝

2019-12-31 09:09 ask87013862fc 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生的解答，我最近就是沒(méi)事兒整事兒醫(yī)生我想請(qǐng)問(wèn)下，像我這樣摸摸脖子，低頭摸摸不會(huì)有任何影響吧？不會(huì)摸發(fā)炎吧

2019-12-31 09:14醫(yī)生回答：

你好，那倒是沒(méi)有影響，所以我說(shuō)了你可以找同齡人多溝通一下，或者沒(méi)事的話多學(xué)習(xí)，多看書(shū)，實(shí)在看不進(jìn)去時(shí)可以去跑步，去騎車啊，讓自己充實(shí)點(diǎn)就會(huì)忘記的，謝謝

2019-12-31 09:18 ask87013862fc 追問(wèn)

謝謝我知道了，我現(xiàn)在就想請(qǐng)醫(yī)生幫忙解答下困惑，謝謝您啦，從此不在關(guān)注，不關(guān)注就啥事兒都沒(méi)有，要2020年了，19年我太折騰自己了，新的一年我得努力工作不想別的了，謝謝

2019-12-31 09:21醫(yī)生回答：

你好，這就對(duì)了，心態(tài)要好，關(guān)注自己健康可以，但是不糾結(jié)，提前祝新年快樂(lè)！