健康咨詢描述: 我的糖耐檢查結(jié)果出來了,請問下這是妊辰糖尿病嗎?還是異常?我檢查前一天晚上吃的很多油炸的也吃,是會影響第二天的血糖嗎?血糖高是不是會導(dǎo)致三脂和膽固醇也高呢?
你好,飲食不當(dāng)可能影響血糖檢查結(jié)果,建議擇期進(jìn)行復(fù)查,日常需放松心情,避免焦慮,飲食清淡,適當(dāng)控制主食量,粗細(xì)糧搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,積極鍛煉,保持正常體重。
目前這個餐后一個小時的血糖是偏高的,這個需要通過控制飲食加運動來進(jìn)行調(diào)整,如果不是空腹12小時,這個抽血化驗的話,那么可能化驗的結(jié)果不夠準(zhǔn)確,可以少量多餐,可以加強(qiáng)運動,可以在復(fù)查,血糖高和血脂高,他兩個是兩回事
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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