健康咨詢描述: 空腹血糖7.3,在吃降血糖的藥。每天吃飯少油少鹽,只吃魚肉和蝦,偶爾補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉。每天晚上快速步行或慢跑半小時(shí),這樣堅(jiān)持下來一個(gè)月,血糖會(huì)降低嗎?恢復(fù)正常水平還要繼續(xù)吃降血糖的藥嗎?
已詳看病情介紹,空腹血糖偏高,你現(xiàn)在飲食結(jié)構(gòu)改變,生活習(xí)慣也改變了,那就需要監(jiān)測下血糖情況看看血糖情況,其實(shí)你可以考慮做下糖耐量實(shí)驗(yàn)和胰島素釋放實(shí)驗(yàn)檢查,這樣會(huì)更加明確的,能指導(dǎo)你是否用藥治療的
空腹血糖7.3mmol/L,故糖尿病診斷是明確的。糖尿病的治療包括生活方式調(diào)節(jié)和降糖藥。目前經(jīng)過飲食和生活方式調(diào)節(jié),以及降糖藥的使用,血糖肯定會(huì)好轉(zhuǎn),不要太擔(dān)心。是否需要長期服用,主要是根據(jù)血糖水平。
糖尿病需要均衡營養(yǎng),不建議只進(jìn)食含蛋白質(zhì)的食物。一般來講,糖尿病患者的飲食標(biāo)準(zhǔn)是碳水化合物提供的熱量要占身體需要熱量的一半左右,可以適當(dāng)進(jìn)食粗糧,每天的糧食類食物要在半斤左右,可以根據(jù)身高體重以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)調(diào)整,三餐平均分配或按1:2:2比例分配,要嚴(yán)格限制高脂食物,避免進(jìn)食油炸食品,肥肉動(dòng)物內(nèi)臟,小量進(jìn)食瘦肉,牛奶,雞蛋等蛋白質(zhì)類食物,多吃青菜等含熱量少的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如果體重超標(biāo),要適當(dāng)控制體重,監(jiān)測血糖。部分肥胖的糖尿病患者通過調(diào)整飲食限制熱量攝入,適當(dāng)控制體重,就可能把血糖控制好。
病情分析:
這個(gè)血糖空腹不達(dá)標(biāo),如果已經(jīng)長時(shí)間,還是建議口服一些簡單降糖藥劑。比如二甲雙瓜類。這個(gè)藥劑服用不是很大,你可以用。
指導(dǎo)意見:
單純飲食控制不僅是少鹽少糖的問題,還要包括膳食總熱量是否超標(biāo)。肉、魚蝦也是有一定熱量,你可以按照自己方式做,每天檢測血糖,連續(xù)一周效果不顯著,還是要積極藥劑
病情分析:
一般臨床癥狀加上空腹血糖升高考慮糖尿病,癥狀包括多飲多食多尿,體重下降等。
指導(dǎo)意見:
建議定期監(jiān)測血糖,注意控制飲食,定時(shí)定量,多運(yùn)動(dòng),及時(shí)調(diào)整藥物。血糖正常也要繼續(xù)監(jiān)測,結(jié)合情況判斷。
病情分析:
你好沒你口服血糖7.3,每天晚上走路半個(gè)小時(shí),每天吃飯少油,少鹽,只吃魚肉,蝦,不一定降下來。需要隨時(shí)監(jiān)測。
指導(dǎo)意見:
你好,一般人血糖3.6-6.1為正常,空腹血糖超過7診斷糖尿病你的血糖高的不多,飲食方面主食添加雜糧,多吃新鮮蔬菜,肉魚蝦,蛋奶可以適量吃,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以先不吃藥。
病情分析:
糖尿病是一種常見的慢性疾病,是由于機(jī)體糖代謝異常所引發(fā)的疾病
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,這樣的情形應(yīng)該是能使血糖下降的,在血糖恢復(fù)后最好堅(jiān)持服用維持劑量的降血糖藥物
以上是對(duì)“空腹血糖7.3,每天晚上走路半小時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
高血糖患者主要是通過運(yùn)動(dòng)以及飲食控制來調(diào)整血糖,調(diào)整的結(jié)果是存在個(gè)體差異的。
指導(dǎo)意見:
如果在不服用藥物血糖值能夠降下來,就不需要繼續(xù)吃降糖藥物,如果是服用降糖藥物再通過運(yùn)動(dòng)飲食調(diào)理恢復(fù)正常,這種情況下是需要繼續(xù)服用降糖藥物的。
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