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A型血,血脂有一點(diǎn)高血脂有一點(diǎn)高血壓不高

女 | 56歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-12-30 13:42:06 6人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢描述: 吃海鮮與魚類可以降血脂嗎?飲食上肉類魚類及海鮮類怎么吃好一些,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李崇亮
李崇亮 交口縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,心因性疾病 幫助網(wǎng)友:34909
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2019-12-30 13:50:37 我要投訴

      海鮮種類繁多,包括:魚類、蝦類、蟹類、螺貝類、頭足類(章魚、魷魚、烏賊)等。蝦、蟹的卵黃及貝殼類含膽固醇較高,過(guò)多食用有可能使人體膽固醇升高。高血脂可以吃海鮮,不過(guò)為了保險(xiǎn)起見,高血脂患者吃海鮮,最好能夠避免去吃那先膽固醇含量較高的部位,科學(xué)家也發(fā)現(xiàn),愛斯基摩人較少患心血管疾病,這與他們的主要食物來(lái)自深海魚類有關(guān)。魚類中的鮭魚、秋刀魚、鯖魚、沙丁魚、鰻魚等所含的多價(jià)不飽和脂肪酸遠(yuǎn)比烏魚、黃魚、白帶魚多,所以更有利于降低血脂。建議你吃深海魚類。
      

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2019-12-30 13:44:06 我要投訴

      首先,任何的疾病都不建議吃大量的海鮮獎(jiǎng)學(xué)只的患者,平時(shí)只要注意飲食,盡量清淡易消化,不要吃一些油膩辛辣刺激高郵的食物,平時(shí)盡量可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要過(guò)于肥胖。
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186217
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2019-12-30 13:44:26 我要投訴

      有高血脂癥,那么這個(gè)平時(shí)不要吃油膩的,油炸的食物,要吃水煮的菜,水蒸的菜最好積極鍛煉身體,貴在堅(jiān)持,也可以吃立普妥,平時(shí)可以高蛋白之類飲食,高維生素類飲食,比如魚類,奶類,雞蛋類以及牛肉羊肉都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
      

魏傳軍
魏傳軍 高青縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性勃起功能障礙,早泄,慢性胃炎,咳嗽,風(fēng)濕性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:22615
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2019-12-30 13:48:40 我要投訴

      您好,深海魚可以軟化血管,對(duì)治療動(dòng)脈硬化有一定的作用,沒有降血脂的作用,您的這種情況血脂有點(diǎn)高,血壓有點(diǎn)高,建議您可以多吃點(diǎn)黑木耳,海帶,圓蔥等,降血脂的作用比較好,平時(shí)注意清淡飲食,少吃鹽,多吃點(diǎn)魚類有健康有好處。
      

楊玉青
楊玉青 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 艾滋病,結(jié)核,乙型肝炎,濕疹,痔瘡,尖銳濕疣,結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:8684稱贊:14
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2019-12-30 13:46:01 我要投訴

      病情分析:
      在一定程度上海鮮或者魚的膽固醇含量比較低,但是他不能代替降脂藥物,來(lái)使用。
      指導(dǎo)意見:
      如果血脂高的不多,可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié),特別少吃動(dòng)物類的食物,多吃青菜,如芹菜,洋蔥,這些對(duì)于降脂比較明顯,海鮮和魚本身也含有膽固醇,可以少吃,但不能降低血脂。

2019-12-30 14:25 ask918732778s 追問(wèn)

總膽固醇5.91 甘油三酯2.81 高密度脂蛋白1.06 低密度脂蛋白3.41 與A型血與關(guān)系嗎?血壓不高,也不胖!可以吃湯巨倍健魚油嗎?

2019-12-30 15:02醫(yī)生回答:

與血型沒有任何關(guān)系,你的血脂情況,沒必要去吃保健品,調(diào)整飲食就會(huì)好的

趙營(yíng)營(yíng)
趙營(yíng)營(yíng) 三亞市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:87
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2019-12-30 13:47:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,吃海鮮和魚類并沒有降血脂的作用,但是可以補(bǔ)充蛋白。但是不可多食,海鮮多含嘌呤,會(huì)導(dǎo)致尿酸增高,產(chǎn)生痛風(fēng)。
      指導(dǎo)意見:
      肉類熱最好吃精售肉少吃,牛肉羊肉一類較豬肉好,海鮮可以蒸著吃少油少鹽。不要多吃,過(guò)猶不及。
      

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病,常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是:凡正常... 更多>>

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