我想問下補陽氣什么東西好啊，

      根據(jù)你所講的病史，提供的情況，如果你要是補陽氣問的是藥物的話，可以用金匱腎氣丸和鎖陽固精丸，如果你問的是食物的話，可以考慮用韭菜，還有就是當歸生姜羊肉湯，只要經(jīng)常吃的話，應該是有效果的，還要進行體育鍛煉，提高身體抵抗力。
      

      病情分析：
      怕冷愛暖，中醫(yī)認為是腎陽虛引起的，以畏寒肢冷，腰以下為甚，面色白或黧黑，神疲乏力，小便清長，夜尿多，舌淡苔白，脈弱等為常見癥的證候。
      指導意見：
      建議合理安排性生活，不能頻繁，戒煙戒酒，加強鍛煉，提高身體素質，保持愉快的心情，補腎陽治療，口服一下，金匱腎氣丸。
      
      以上是對“我想問下補陽氣什么東西好啊，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！