備孕一年一直沒懷上，去醫(yī)院查了是老公精子質(zhì)量差

      你好，備孕一年沒有懷孕，在醫(yī)院檢查你老公精子質(zhì)量比較差，那么建議穿比較寬松，純棉的內(nèi)褲，而且不要穿牛仔褲，平時要吃含鋅高的一些食物，比如，海產(chǎn)品貝類等，平時一定要注意休息，減輕壓力，多鍛煉一下身體
      

      病情分析：
      像這個情況備孕一年的沒懷上，老公精子質(zhì)量比較差，可能跟平時作息不規(guī)律，酗酒抽煙。都有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      朋友像這個情況的話，那么建議你還是注意要保證充足睡眠，合理均衡的飲食，避免熬夜勞累，酗酒，等不良的生活習(xí)慣。吃點黑米黑豆。適當(dāng)?shù)募訌婂憻?，那么可以口服一些中成藥物，那么可以推薦古漢養(yǎng)生精等。
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，備孕一年多，男性精子質(zhì)量差的情況，可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診中藥調(diào)理治療，口服五子衍宗丸等，都有幫助。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習(xí)慣，合理營養(yǎng)，堅持運動，戒煙酒，多吃蔬菜水果，保持心情愉快！
      
      以上是對“備孕一年一直沒懷上，去醫(yī)院查了是老公精子質(zhì)量差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：您好！根據(jù)您所描述的情況來看，備孕一年還沒懷上，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量低。
      指導(dǎo)意見：您好！精子質(zhì)量差主要是跟人體缺鋅和蛋白質(zhì)有關(guān)系，因為鋅是男性生殖系統(tǒng)重要的微量元素，而蛋白質(zhì)可增加人體蛋白質(zhì)的含量，促進精子的生成，因為蛋白質(zhì)是精子的重要組成部分。建議平常可以多吃動物腎臟，羊鞭，韭菜、羊腎、豬腎、狗睪丸、康爸爸等補充蛋白質(zhì)和鋅元素。希望以上回答對您有幫助。"