為什么越長大越容易緊張？

      你好，隨著年齡的增長，你會越來越懂事，在懂事的過程中你知道事情發(fā)生以后的結(jié)果，所以你就會有心跳緊張的情況，這屬于正常現(xiàn)象，每一個人都會有這種反射性的條件，你是一個內(nèi)向不太自信的女生，建議你平時一定要自信一點，可以對著鏡子多微笑，在心里告訴自己自己是很優(yōu)秀的，自信是生活最好的解語花，這個年齡的女孩青春多姿多彩多美好！自己心里對話沒事！

      病情分析：
      正確認(rèn)識自我，相信自我世上沒有兩片完全相同的葉子，每個人都獨一無二，有自己的優(yōu)點和不足。記?。何也⒉槐葎e人差，別人也不過如此。以此來消除自卑，樹立自信。
      指導(dǎo)意見：
      讓自己經(jīng)常有成功的體驗重心放在你的善長之處上，發(fā)揮自己的特長，集中精神做成功一件事情時，會覺得信心增強(qiáng)，凡有成就的人，都知道把精力應(yīng)該放在自己最擅長的地方