左眼皮跳，已經(jīng)差不多三天了
健康咨詢描述： 已經(jīng)差不多有三四天樣子了，左眼皮一直感覺(jué)再跳，但看不出，能感覺(jué)出來(lái)。
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根據(jù)你的病情描述，可能是因?yàn)樽罱鼔毫μ螅^(guò)度勞累，熬夜，用眼過(guò)度，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致了眼瞼肌痙攣，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多運(yùn)動(dòng)，比如打球，跑步等，多喝水可以做下熱敷和按摩，一般情況就可以改善。
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你說(shuō)的這種情況應(yīng)該屬于機(jī)體免疫力下降，眼周肌肉痙攣可能，建議你必要時(shí)可以去醫(yī)院眼科檢查一下，多注意休息，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，保持眼部衛(wèi)生，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
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你好，這種情況有可能是沒(méi)有休息好，睡眠不足，或者是精神過(guò)于緊張，工作壓力過(guò)大引起的。平時(shí)注意休息，避免熬夜，工作壓力不要過(guò)大，要多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，增強(qiáng)自身的免疫力。
以上是對(duì)“左眼皮跳，已經(jīng)差不多三天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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