經(jīng)期可以盤腿坐么，盤腿坐了一會

      你好，經(jīng)期盤腿坐對健康影響不大，不必過分緊張，日常生活中需做好個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衛(wèi)生巾，飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充足量的維生素及微量元素，注意保暖，防止受涼。
      

      病情分析：
      你好，雖然在經(jīng)期盤腿坐，但是不會造成血液逆流的，不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見：
      不管是經(jīng)期還是平時都不適合長時間盤腿坐，這樣會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，而且平時盡量不要蹺二郎腿，長期蹺二郎腿會有骨盆不正
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問題，根據(jù)你描述的這種情況來說，月經(jīng)期間采取什么樣的坐姿，這個問題沒有什么特殊要求。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況來說，月經(jīng)期間可以盤腿坐，不會引起身體方面的異常，只要注意局部衛(wèi)生狀況，采取什么坐姿都是可以的，沒有什么問題不用擔(dān)心。