昨晚坐沙發(fā)時(shí)手掌撐了一下，感覺觸筋，今天腫，烏，

      24小時(shí)之內(nèi)腫的應(yīng)該是比較嚴(yán)重的，同時(shí)可以用一些冰塊冷敷的，能夠減輕水腫的發(fā)生，超過24小時(shí)之后，應(yīng)該用熱毛巾進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)水腫吸收的，可以外用一些紅藥噴霧劑，另外注意休息，減少活動(dòng)，避免負(fù)重。
      

      病情分析：
      你好，你這是由于觸碰導(dǎo)致的臃腫，那么問題不是很大，注意好好的休息一下就好了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放輕松自己的心情，不要給自己太大的壓力，注意手不要總是沖下向上抬著點(diǎn)兒。過幾天就會(huì)沒事兒的，放心吧，不用用藥的。