前兩天左腿大腿抽筋了

      腿抽筋一般是缺鈣導(dǎo)致的，可以口服鈣爾奇和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，飲食上要多吃含鈣豐富的食物，如牛奶，魚(yú)、蝦，骨頭湯，海帶，紫菜。注意腿部保暖，避免過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，受過(guò)傷嗎？多長(zhǎng)時(shí)間了？腰疼不疼？腿疼痛憋脹嗎？做過(guò)什么檢查？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮有可能是受涼或缺鈣引起的肌肉痙攣，也不排除腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)所致，建議搞搞熱敷，外用氟比洛芬凝膠，可以吃點(diǎn)美洛昔康。
      

      病情分析：
      你好，腿抽筋多數(shù)都是考慮低鈣、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、或者寒冷導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意保暖，不要受涼，避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)，肌肉拉傷等情況，也建議多曬太陽(yáng)，多吃高鈣食物，可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，
      
      以上是對(duì)“前兩天左腿大腿抽筋了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮可能是著涼受寒或是缺鈣等引起的。平時(shí)可適量補(bǔ)鈣,多曬太陽(yáng),注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強(qiáng)局部的血液循環(huán)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      缺鈣以后就會(huì)引起肌肉痙攣。建議您積極補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，注意保暖，可以吃一些含鈣高的食物，比如牛奶瘦肉骨頭湯等。