健康咨詢描述: 早上測血糖6.1,以前沒出現(xiàn)過這么高,上半年最高才5.6,我昨天晚上7點半左右吃完飯,10左右吃了砂糖橘,我這個是不是糖尿病,爸爸有糖尿病,知道這個遺傳,所以平時挺注意的,本人有點胖,有多囊卵巢!
病情分析:
看來你的空腹血糖達到了臨界值,正常空腹血糖是不超過6.1,實際上空腹血糖大于5.6就需要有所警惕了,說明胰島功能有點問題了,再加上你比較胖,父親有糖尿病,有可能有遺傳因素,這也和你晚上吃了砂糖桔有關的,目前肯定還不是糖尿病,但是的確需要引起重視了,建議你去醫(yī)院做個糖耐量試驗檢查,平時注意少吃辛辣油膩太甜的食物,不要吃過飽,七分飽就可以了,多運動減肥,因為你有多囊卵巢也是需要減肥的。
指導意見:
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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