抑郁癥有什么表現(xiàn)什么癥狀我這種是不是抑郁癥

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況近兩年的周期出現(xiàn)不能自控的情緒變化和出現(xiàn)明確的社交能力減弱和對(duì)事物無興趣以及自我價(jià)值感較低，理想和現(xiàn)實(shí)差距較大的偏執(zhí)心理行為，要結(jié)合環(huán)境因素和自我的成長(zhǎng)背景和自我的性格受限，不排除有明確的神經(jīng)癥存在。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合自我所處的環(huán)境以及性格特點(diǎn)和周邊群體和所處職業(yè)的壓力較大，建議您規(guī)律的作息和多結(jié)交正能量的群體，以及通過有氧運(yùn)動(dòng)和自己有興趣的事情來釋放壓力和提高自信心，必要生面診心理門診進(jìn)行系列量表的測(cè)評(píng)和神經(jīng)癥的相關(guān)臨床表現(xiàn)的綜合評(píng)估。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，有持續(xù)到情緒低落，興趣缺失，自卑，煩躁，對(duì)生活失去信心等情緒，首先要考慮抑郁癥情況的。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥有兩個(gè)核心癥狀是持續(xù)的情緒低落和興趣缺失，就是對(duì)什么都不感興趣，也沒有讓自己高興的事情，可以合并有乏力，失眠，焦慮，煩躁，注意力不集中，記憶力下降，食欲改變，自殘自殺傾向或行為等癥狀。建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多與人溝通交流，多出去走走，參加一下戶外的活動(dòng)和社交活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，做好心理宣泄和心理減壓，同時(shí)去進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢，必要時(shí)配合藥物治療。