16歲，想看看骨齡是否閉合男

      15到16歲的時(shí)候并不長(zhǎng)。目前骨骺線未閉合，這當(dāng)然并不意味著骨骺線是閉合的，只是它基本上是閉合的，處于休眠狀態(tài)的骨骼需要更多的運(yùn)動(dòng)刺激。出去曬太陽(yáng)的時(shí)候，多參加彈跳運(yùn)動(dòng)跑步打羽毛球打網(wǎng)球彈跳等，不僅應(yīng)該喝牛奶，而且不應(yīng)該喝碳酸飲料，吃高蛋白食物，吃蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素，晚上早點(diǎn)睡覺(jué)。蛋白質(zhì)含量高的肉類，如魚(yú)、牛肉、蝦等，適合搭配適當(dāng)?shù)氖卟撕退?br />      

      病情分析：
      你好，你的骨骼線還沒(méi)有完全閉合了，應(yīng)該還有長(zhǎng)高的空間，但是身高與遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，所以說(shuō)你多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，瘦肉，魚(yú)蝦蛋豆腐，綠色蔬菜，新鮮的水果蔬菜，而且每天喝點(diǎn)純奶，按時(shí)休息，不要熬夜，可以吃上鈣片，最主要的是多參加游泳，跑步，打球等運(yùn)動(dòng)。