健康咨詢描述: 高三女生,想起很多事,但別人都說沒發(fā)生過時很氣憤,他們都不承認(rèn)
你想起很多事,但別人都說沒有發(fā)生過,他們都不承認(rèn),像這種情況有可能是你自己記錯了,或者是確實沒有發(fā)生,即使發(fā)生了他們不承認(rèn),也沒有必要生氣呀,事情已經(jīng)過去了,活好現(xiàn)在過好當(dāng)下的每一天。學(xué)會順其自然。
從你描述的這種情況來看。是你自己多想了,另外一種可能性是這些事情發(fā)生了,但是其他人。忘記了或者說不愿意承認(rèn),不管是哪種狀況,作為你目前都不必要過度的在意,多和周圍人溝通交流,多出去走走運動運動,轉(zhuǎn)移你的精力和注意力去調(diào)整你的情緒。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,自己的想起很多事情,但是別人都說沒有發(fā)生過這些事情時很氣憤,考慮是自己有心理問題,強(qiáng)迫思維,
指導(dǎo)意見:
建議到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診,平時應(yīng)該有自信心和勇氣,學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài),自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心不適,選擇自己喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力
以上是對“想起很多事,但別人說沒發(fā)生過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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