下午的體育考試吃什么能跑快
健康咨詢描述： 只求明天跑的快，前三名就行，可能跑到最后有點(diǎn)呼吸困難，畢竟跑800米
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病情分析：
根據(jù)你的描述，對(duì)于跑步速度與耐力與個(gè)人體質(zhì)體能耐力與肺功能都有一定關(guān)系，這是一種綜合素質(zhì)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
要提高這種綜合素質(zhì)沒(méi)有針對(duì)性藥物，只能針對(duì)耐力與能量方面補(bǔ)充一些葡萄糖，或巧克力之類。
就是喝葡萄糖和巧克力行了嗎？但是我還有甲溝炎，怎樣做才不影響我的跑步
甲溝炎主要是指甲向里面生長(zhǎng)引起的炎癥，可以涂抹碘伏消炎。
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孩子小小年紀(jì)就打歪主意，體育考試拼的是速度，耐力，毅力，以及平時(shí)的持之以恒的鍛煉。你要是平時(shí)就根本沒(méi)有鍛煉身體素質(zhì)很差，體驗(yàn)跑步也跑不快，你也就順其自然，不要想著拿獎(jiǎng)狀。你想通過(guò)外門邪道吃興奮劑拿到獎(jiǎng)勵(lì)也會(huì)被人發(fā)覺(jué)并受到嚴(yán)厲制裁和處罰的。
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