健康咨詢(xún)描述: 您好,我上周四晚上睡覺(jué)前做了俯臥撐,周五早起來(lái)的時(shí)候感覺(jué)脖子右側(cè)有點(diǎn)痛,晚上讓老婆揉了下,扒了下火罐,周六早上起床時(shí)只能慢慢轉(zhuǎn)身,然后起床,頭往下埋都很痛,感覺(jué)拉扯到脊柱那是神經(jīng)一樣,目前快一星期,依然持續(xù)改狀況,保持一個(gè)坐姿久了站起來(lái)背也會(huì)痛,做理療有用嗎?
病情分析:
您這可能是由于落枕或頸部的肌肉韌帶神經(jīng)血管等軟組織損傷造成的現(xiàn)象,也就是由于胸鎖乳突肌肌腱炎的原因引起的癥狀,可去醫(yī)院骨科咨詢(xún)就診一下看看的,通過(guò)做下頸部核磁檢查看看有無(wú)異常就可以明確病因了,通過(guò)詳細(xì)檢查明確一下病因后再采取有效措施加以調(diào)理治療為好的
指導(dǎo)意見(jiàn):
可適當(dāng)?shù)膶?duì)癥口服些舒筋活血止疼調(diào)節(jié)神經(jīng)的,也可做做按摩推拿熱敷理療來(lái)康復(fù)治療的,看看效果如何就可以了,是可以做做理療治療的,通過(guò)積極有效的治療后,慢慢就會(huì)康復(fù)痊愈的
強(qiáng)忍著痛動(dòng)一動(dòng),可以緩解很多,但停下來(lái)工作一會(huì),又會(huì)痛,好像血?dú)庾枞母杏X(jué),不吃藥理療可以不?
考慮是我上面分析的情況造成的現(xiàn)象,可按我上面所說(shuō)的加以調(diào)理治療為好的,慢慢調(diào)理治療就會(huì)康復(fù)痊愈的
考慮是頸肩肌肉勞損導(dǎo)致的,可以口服舒筋活血片配合局部熱敷,理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息,避免肩頸部的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質(zhì)。
病情分析:
肩部和后背的地方出現(xiàn)疼痛,這種情況有可能是因?yàn)閯诶蹞p傷引起的,需要注意平時(shí)要避免經(jīng)常的久坐或者是肩部的負(fù)重等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以考慮多熱敷和按摩,局部使用一些通絡(luò)止痛膏,如果疼痛不見(jiàn)明顯好轉(zhuǎn),及時(shí)就醫(yī)做一下磁共振檢查。
以上是對(duì)“睡覺(jué)失枕背部疼痛持續(xù)一周不見(jiàn)好轉(zhuǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況屬于背部筋膜炎引起的可能,著涼勞累姿勢(shì)不對(duì)引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)避免著涼勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及久坐,調(diào)低睡覺(jué)的枕頭,可以熱敷理療烤電按摩,口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)或者加重就去檢查一下。
病情分析:
給你,你這種情況可能剛一鍛煉的肌肉有輕度的拉傷。這種情況下應(yīng)該有一段時(shí)間的恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況可以做理療。嗯,也可以泡泡澡,可以熏蒸刮痧理療。中藥泡洗都可以的。嚴(yán)重的情況下也可以口服點(diǎn)舒筋活血的藥。局部也可以涂抹扶他林。
病情分析:
你好,肌肉局部酸痛以及落枕了做局部理論效果還蠻好的,可以考慮嘗試。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科治療,專(zhuān)業(yè)一點(diǎn),不要去私人的診所或者康復(fù)館,那邊都是技師服務(wù)的,不是專(zhuān)業(yè)醫(yī)師。一般連續(xù)做個(gè)三次理療會(huì)有明顯改善。
病情分析:
根據(jù)你的情況,可以做理療烤電或者熱敷,減輕疼痛癥狀,頸部可以輕輕左右前后轉(zhuǎn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,平時(shí)枕枕枕頭不宜過(guò)高過(guò)低,頸部適當(dāng)輕輕活動(dòng),熱敷烤電治療,減少低頭玩手機(jī)等動(dòng)作。
以上是對(duì)“睡覺(jué)失枕背部疼痛持續(xù)一周不見(jiàn)好轉(zhuǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種持續(xù)一周不緩解的情況,建議做局部MRI檢查,可能是頸椎或腰椎的椎間盤(pán)的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果只是肌肉損傷,不會(huì)持續(xù)這么久,而且通過(guò)理療會(huì)有所好轉(zhuǎn),但您并不是,建議做影像學(xué)檢查。
舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
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