健康咨詢描述: 醫(yī)生好,近一兩個月以來我的脫發(fā)突然非常明顯,仔細(xì)觀察發(fā)根可以發(fā)現(xiàn)比以前小了很多,圖片是一周脫發(fā)的量,現(xiàn)在不知是那種類型的脫發(fā),使用哪種藥,非??鄲?,希望醫(yī)生能為我解答一下
指導(dǎo)意見:
你這個情況考慮是血?dú)馓摶蛘叩鞍踪|(zhì)缺乏引起的,屬于掉頭發(fā)過多,建議多吃高蛋白食物如核桃紅棗黑芝麻,口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜,如果沒有效果再去醫(yī)院皮膚科看看。
看了你發(fā)的這個圖,如果這是一周脫發(fā)的量的話,這個不算多的。頭發(fā)的新陳代謝方面也是很旺盛的,每天都應(yīng)該有一定的頭發(fā)生出。也有一部分脫落的。平時可以多對頭發(fā)進(jìn)行梳理按摩。避免熬夜,避免思想壓力過大和精神緊張多吃一些黑色補(bǔ)腎食物。保持充足睡眠。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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