如何養(yǎng)腎，治療腎。醫(yī)生幫幫我

男 | 27歲 2019-12-24 11:08:31 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：親愛的醫(yī)生請幫幫我，我還年輕，我愿意改變。我工作處于長期坐著的工作，偶爾加班熬夜，但是小時候有手淫的習(xí)慣，身體虛弱，20歲左右開始避免和每天跑步鍛煉，身體逐漸好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在房事也有些頻道，最近又晚上起夜，平時喝水比較多，睡前也喝300多ml水，醫(yī)生我怎么保護一下我的腎，怎么自查一下，或者如何預(yù)防呢？

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李靜 肥城市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關(guān)節(jié)炎,頭痛失眠,小幫助網(wǎng)友：41360

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2019-12-24 11:25:15

盡量避免熬夜手淫，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，如果出現(xiàn)腎虛，可以配合使用補腎藥物治療，而如果出現(xiàn)乏力，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，可以配合使用中藥調(diào)理下可以配合使用腎寶合劑。

2019-12-24 13:41 ask91367684u1 追問

怎么自測是不是腎虛？

2019-12-24 14:29醫(yī)生回答：

腰膝酸軟五心煩熱盜汗。

王揚鋼銅陵市義安區(qū)人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 慢性胃炎,原發(fā)性高血壓,糖尿病,尿路感染,急性上呼幫助網(wǎng)友：3153

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2019-12-24 11:12:35 我要投訴

      病情分析：
      很高興為您解答這個問題，結(jié)合您目前情況來看請問您每天晚上大概會起來幾次，建議您睡前不要飲水過多
      指導(dǎo)意見：
      請問您平時有沒有腰酸腿軟或者遺精盜汗等等表現(xiàn)，另外建議您睡前不要飲水過多，平時房事也不要過于頻繁，一般注意飲食不要辛辣油膩，應(yīng)該沒有什么的，會慢慢好轉(zhuǎn)

2019-12-24 11:17 ask91367684u1 追問

平時沒有腰酸，如果是干活可能會。晚上睡覺會出汗。我現(xiàn)在白天半小時或者1小時就要去一次廁所，每次量也不少。晚上可能6，7點起來上一次，8點起床上一次，9點30到公司還會上。這中間8點多喝了一碗稀飯。9點喝了點熱水。

2019-12-25 10:43醫(yī)生回答：

您好，結(jié)合您目前情況來看，建議您檢查前列腺有沒有問題