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崴腳,韌帶有些拉傷,腳踝和腳面還有些腫

女 | 20歲 2019-12-24 09:50:55 7人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 腳崴了,拍片了醫(yī)生說骨頭沒事,今天第十一天了,我可以一瘸一拐的走了,但是腳還是腫著呢,我想問問如果我一直這樣,等恢復(fù)了,韌帶會不會變的特別緊?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2019-12-24 09:57:54 我要投訴

      腳踝韌帶損傷建議用石膏外固定4周左右比較好。4周之內(nèi)避免下肢的負(fù)重行走,同時(shí)可以口服活血化瘀的藥物進(jìn)行對癥治療,盡量抬高下肢,以利靜脈回流。
      

劉寶鵬
劉寶鵬 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:10483
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2019-12-24 10:29:34 我要投訴

      你好!不慎扭傷腳踝部,當(dāng)時(shí)有腫脹疼痛,就醫(yī)拍片沒有骨折,考慮有韌帶拉傷,這種情況一般最好休息兩周。今天第11天,開始活動,腳部仍有腫脹,說明傷情沒有完全恢復(fù)。建議減少活動熱敷傷處,口服云南白藥。完全恢復(fù)后韌帶和之前差別不大。
      

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2019-12-24 09:53:26 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于外傷,排除骨折考慮韌帶軟組織損傷。疼痛腫脹活動受限。
      指導(dǎo)意見:
      盡量減少活動,制動休息,二十四小時(shí)內(nèi)冷敷,二十四小時(shí)后熱敷,口服止痛藥加舒筋活血藥物。
      以上是對“崴腳,韌帶有些拉傷,腳踝和腳面還有些腫”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-24 09:55 ask926195938f 追問

今天已經(jīng)是第十一天了,我可以有一點(diǎn)路了,但是崴腳的那個(gè)腳掌和小腿之間的角度不能太小,感覺外側(cè)腳踝旁邊的韌帶很緊,這是怎么回事啊?我的腳還腫著呢

2019-12-24 09:56醫(yī)生回答:

再休息一周左右,盡量減少活動,熱敷。一周后逐漸活動鍛煉。不好轉(zhuǎn)或者加重就做個(gè)磁共振檢查一下。

邵麗
邵麗 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10520
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2019-12-24 09:53:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,一般韌帶拉傷至少需要兩個(gè)月的時(shí)間才能夠基本的恢復(fù)正常,你一定不要過早的進(jìn)行活動。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在一定不可以過早的進(jìn)行活動,要注意多臥床休息,局部配合熱敷,休息的時(shí)候適當(dāng)?shù)靥Ц呋继?,才有助于消腫,以便于更好的促進(jìn)恢復(fù),在兩個(gè)月內(nèi)千萬不可以從事重體力活,否則會對你的健康恢復(fù)造成影響的。
      

周弋豐
周弋豐 麗水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腹股溝斜疝,腹股溝斜疝,包皮過長,腸套疊,包莖 幫助網(wǎng)友:2841
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2019-12-24 09:54:29 我要投訴

      病情分析:
      腳崴傷十天余,可以適當(dāng)活動,但腳腫脹明顯,拍片提示骨骼無明顯異常!
      指導(dǎo)意見:
      建議還是以休息為主,外用活血化瘀藥物,一般等崴腳恢復(fù)以后韌帶會恢復(fù)松緊度,但是需要注意避免引起習(xí)慣性扭傷!

2019-12-24 09:57 ask926195938f 追問

那我現(xiàn)在可以走走路嗎?

2019-12-24 15:35醫(yī)生回答:

腫脹厲害的最好還是休息為主,不然很難消腫的!

王國華
王國華 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺癌,乳腺癌,前列腺炎 幫助網(wǎng)友:12303稱贊:2
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2019-12-24 09:57:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,目前考慮是由于肌肉損傷,所以會出現(xiàn)局部腫脹和疼痛的情況。
      指導(dǎo)意見:
      單純的肌肉韌帶拉傷,一般情況下是不會引起變景緊的,建議局部給予適當(dāng)?shù)臒岱?,也可以用一些活血化瘀的藥物?

2019-12-24 10:00 ask926195938f 追問

但是我現(xiàn)在腳踝活動就感覺很緊,還是說這是因?yàn)槲业哪_踝和腳面那里還腫著呢才會這樣的?

2019-12-24 10:03醫(yī)生回答:

考慮是因?yàn)槟[脹的原因。

2019-12-24 10:06 ask926195938f 追問

那我這樣的話,可以走路嗎?雖然是一瘸一拐的走。還有,如果我沒有恢復(fù)的時(shí)候一瘸一拐的走路,等好了,也會一瘸一拐的走嗎?

2019-12-24 10:08醫(yī)生回答:

目前盡量少活動。

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2019-12-24 10:06:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的腳崴了、韌帶拉傷,腳踝和腳面還有些腫,走路一瘸一拐,十一天了。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:這種情況,建議你可以熱敷外用云南白藥噴霧劑,口服活血化瘀消炎止痛藥物治療,如三七傷藥片、布洛芬緩釋膠囊,按照說明書使用。注意休息,減少活動,避免過度勞累及久站,休息時(shí)適當(dāng)抬高。注意局部保暖,防止著涼。每天晚上睡覺前用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),緩解疲勞。
      
      以上是對“崴腳,韌帶有些拉傷,腳踝和腳面還有些腫”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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