有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 膝蓋正下方那根筋很疼,有些腫,表面有些熱

膝蓋正下方那根筋很疼,有些腫,表面有些熱

男 | 39歲 2019-12-23 21:45:39 2人回復(fù) 來(lái)自撫順市

健康咨詢描述: 這些天每天走3公里,跑500米,一直也沒(méi)疼過(guò),昨天開始疼了,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是什么情況?圖片里手指的的位置疼,和運(yùn)動(dòng)有關(guān)系嗎?


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吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復(fù)鍛煉,頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友:9602
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2019-12-23 21:47:54 我要投訴

      這個(gè)地方是脛骨結(jié)節(jié),髕腱的附著點(diǎn)。和運(yùn)動(dòng)可能有一定的關(guān)系,比如某次劇烈運(yùn)動(dòng)或者是用力不對(duì)的時(shí)候,引起了髕腱附著點(diǎn)的損傷或者是無(wú)菌性的炎癥,之后逐漸出現(xiàn)了疼痛,建議目前以休息為主,盡量避免膝關(guān)節(jié)屈伸或者是用力的情況。
      

魏琛
魏琛 河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2019-12-23 22:00:40 我要投訴

      經(jīng)常長(zhǎng)距離走路多,跑步運(yùn)動(dòng),很容易誘發(fā)膝關(guān)節(jié)附近軟組織勞損性疼痛,需要充分休息,避免體育運(yùn)動(dòng),貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏。熱敷活血舒筋消除疼痛。
      

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吲哚美辛巴布膏

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