健康咨詢描述: 最近一段時間睡覺老是做夢,起來也有點沒精神。有時候會心慌,但去醫(yī)院檢查心電圖沒有問題,有時候坐在課堂上也會心慌沒有精神。晚上做的夢很多,也很怕自己睡不著。請問我該怎么治療
病情分析:
目前你出現(xiàn)這些癥狀與休息不好有關(guān)系,你這個有可能是有點兒神經(jīng)衰弱,這個可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點兒谷維素,維生素b1和安神補腦液。
指導(dǎo)意見:
期間要注意休息,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的,如散步、跳舞、打太極拳、踏青等。
目前這種情況,建議你吃點B族維生素,配合棗仁安神顆粒,效果好,并且平時飲食營養(yǎng)搭配合理,還要多做戶外運動,每天晚上睡前熱水泡腳,促血液循環(huán),有利于安神這種癥狀就會逐漸緩解的
根據(jù)你描述的情況,如果夜間睡眠時間短,睡眠質(zhì)量差,會導(dǎo)致第2天上課時精神無力,嗜睡等癥狀。請問白天是否學習壓力過大,如果白天思考問題過多,也會導(dǎo)致夜間睡眠不好。你一定要放松心態(tài),調(diào)整睡眠。
以上是對“睡覺老是做夢起來很困有時候心慌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況最常見的是心神經(jīng)官能癥導(dǎo)致的。還有就是植物神經(jīng)功能紊亂,鬧神經(jīng)衰弱都會出現(xiàn)這種情況。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者心理科就診檢查就可以確診??梢猿渣c正經(jīng)安神調(diào)理神經(jīng)的藥物就可以治愈。藥物可以吃點穩(wěn)心顆粒佐匹克隆控制
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況,不知道之前有沒有類似的情況出現(xiàn)過
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所說的這種情況,這種情況有多長時間了?不知道,最近睡眠不好,有多長時間了呢?建議你調(diào)節(jié)下睡眠,實在不行可以吃點安神的藥物,看看怎么樣?
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