大量脫發(fā)跟缺鋅有關(guān)系嗎

      最好到醫(yī)院檢查微量元素，有一部分患者是因?yàn)槿变\引起來的，既然補(bǔ)鋅的效果很好，你就可以繼續(xù)補(bǔ)充，另外可以從網(wǎng)上查一下哪些食物含鋅比較高，可以多服用一些

      病情分析：
      青年男性目前有大量脫發(fā)，并且補(bǔ)鋅之后效果還可以，唉，如果是這樣的話可以繼續(xù)服用。
      指導(dǎo)意見：
      有脫發(fā)并且有頭屑，這種情況跟個(gè)人衛(wèi)生還有精神精神壓力都有一定的關(guān)系，如果補(bǔ)鋅有效果可以繼續(xù)補(bǔ)充，同時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)頭部血液循環(huán)也有好處。
      以上是對(duì)“大量脫發(fā)跟缺鋅有關(guān)系嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      缺鋅是可以引脫發(fā)，但脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),指導(dǎo)意見宜對(duì)癥治療為佳；另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)B族維生素及維生素C和鈣并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂過高的食物保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.生活護(hù)理食物中含鋅量多的食物有牡蠣麥芽其次是瘦肉蛋黃魚類牛奶核桃花生芝麻紫菜動(dòng)物肝臟等.只要平時(shí)多吃一點(diǎn)上述食物人體就不會(huì)發(fā)生缺鋅現(xiàn)象即使已經(jīng)缺鋅也會(huì)很快補(bǔ)上.