就是身體有一點(diǎn)小宮寒的癥狀

      你好，平時(shí)有宮寒的情況，如果是涼菜，可以考慮加熱，以后再吃是沒(méi)有問(wèn)題的，是這樣，有宮寒的話，盡量避免辛辣刺激性食物以及過(guò)度生冷的食物，因?yàn)楹缘氖澄锶菀准又貙m寒的癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，宮寒可以吃炒過(guò)的涼菜，可以適當(dāng)吃一些涼的東西，但不要吃的太多，冰凍的東西最好不要吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，放松心情，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，睡眠飲食規(guī)律，多喝熱水，注意保暖，避免受涼，忌冰冷辛辣刺激性的食物，可以給予腹部熱敷。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面所描述的情況，宮寒盡量不要吃涼菜，但是炒過(guò)的可以，平時(shí)應(yīng)該避免生冷食物的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補(bǔ)血。
      以上是對(duì)“就是身體有一點(diǎn)小宮寒的癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身體只是有一點(diǎn)宮寒，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食品，炒的涼菜是沒(méi)有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道你怎么進(jìn)入平臺(tái)？如果要扣費(fèi)你應(yīng)該是有所提示的，否則應(yīng)該是免費(fèi)的，我們掙三毛錢(qián)。