健康咨詢描述: 12歲沒來月經(jīng)之前我的頭發(fā)又黑又粗,自從12歲初潮后,頭發(fā)開始慢慢的變差還長很多白發(fā),現(xiàn)在21歲了,白發(fā)越來越多,掉發(fā)也嚴重,痘痘也長了幾年,白帶豆腐渣形狀,不痛不癢,去檢查過兩次白帶常規(guī)都說正常。
你說的情況很有可能是營養(yǎng)不均衡引起的。建議多吃紅肉,雞蛋,牛奶,水果,蔬菜,堅果等食物,補充蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和維生素,另外多吃動物肝臟補血,有助于身體狀況的改善和白發(fā)的情況
病情分析:
白發(fā)和遺傳有關(guān)系,對身體沒有什么影響,一般中醫(yī)認為腎虛引起的,建議補腎治療,和月經(jīng)沒有什么關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議合理作息不能熬夜,保持愉快的心情,痘痘是痤瘡桿菌引起的,月經(jīng)期,飲食辛辣刺激,火鍋都可以加重。多吃黑芝麻,枸杞子,山藥,口服首烏片。
會不會跟氣血不足有關(guān)系?我有點貧血
有關(guān)系,補氣血治療,合理飲食,加強營養(yǎng)。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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