頭發(fā)少且脫發(fā)，求辦法

      進(jìn)一步考慮是否需要外涂藥物治療，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免過(guò)度勞累，避免劇烈活動(dòng)，防止癥狀加重，效果不好的話，需要考慮移植皮膚治療緩解癥狀，防止耽誤病情。
      

      病情分析：
      脫發(fā)可能和平時(shí)學(xué)習(xí)，睡眠不足、用腦過(guò)度有關(guān)系，首先要盡量減少熬夜。另外，觀察頭皮有沒(méi)有真菌感染，或者脂溢性皮炎，如果有的話要進(jìn)行針對(duì)治療。
      指導(dǎo)意見：
      生理性的頭發(fā)，平時(shí)要少吃甜食和油膩的食物，經(jīng)常洗頭保持毛孔通暢?？稍谄つw科醫(yī)生指導(dǎo)下口服B族維生素，對(duì)生發(fā)有一定幫助。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)少且脫發(fā)，求辦法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！