打算要寶寶，要怎么才可以懷上。

      打算寶寶從飲食生活方面都要注意，規(guī)律休息，避免勞累，注意夫妻生活，在排卵期的時(shí)候要增加夫妻生活的頻率。男士要戒煙，戒酒。非排卵期夫妻生活可以少做。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)不需要什么科學(xué)的方法吧，只要夫妻雙方有正常的性生活，而且身體健康。一般情況下就可以懷孕
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，只要雙方身體健康，而且有正常的性生活，一般情況下都可以懷孕的，這也沒(méi)啥特殊的方法

      病情分析：
      孕前準(zhǔn)備及注意事項(xiàng)，首先要注意戒煙戒酒，遠(yuǎn)離輻射環(huán)境以及有毒有害物質(zhì)，不能和動(dòng)物接觸。最好夫妻雙方同時(shí)口服葉酸片，能夠有效的預(yù)防胎兒畸形的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      把握好排卵期女性一個(gè)月只排一次卵子，而卵子在女性體內(nèi)只存活3天，所以我們要把握好排卵期，不然就只有等到下個(gè)月了，如果月經(jīng)規(guī)律的女性直接推算就可以，如果月經(jīng)不規(guī)律的女性，可以用基礎(chǔ)體溫法或者是排卵期試紙檢驗(yàn)法來(lái)幫助判斷排卵期!而排卵期前后三天是最好受孕的時(shí)候，大家一定不要錯(cuò)過(guò)了。
      
      以上是對(duì)“打算要寶寶，要怎么才可以懷上?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！