容易累，容易頭暈，上個(gè)6樓都喘

      目前這種情況，建議飲食上多吃蔬菜水果，多喝水，并且要保持睡眠充足，不要熬夜，另外還要適當(dāng)?shù)囟嘧鰬敉怏w育運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，這種情況不要吃的藥，主要是加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，癥狀會逐漸緩解的
      

      病情分析：
      您的這種情況，首先建議您到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，做個(gè)心電圖等相關(guān)的檢查檢驗(yàn)，明確一下原因和診斷，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      日常要多喝溫開水，保暖不著涼，預(yù)防感冒，避免精神緊張，保持心情放松，避免過度勞累。作息規(guī)律，適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力。飲食清淡，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富。
      
      以上是對“容易累，容易頭暈，上個(gè)6樓都喘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！