健康咨詢描述: 我手腕那個位置一直疼,疼了很久了,然后慢慢的好了,好的時間有點長,這幾天做了幾次俯臥撐后手腕處又開始疼痛了,一轉(zhuǎn)彎就疼,去醫(yī)院檢查說是腱鞘炎給我貼的扶真貼用了幾個療程好了很多,請問這個腱鞘炎能徹底好嗎?不會留下什么后遺癥吧?
病情分析:
您好,所述的情況可能為腕部橈骨莖突狹窄性腱鞘炎,因反復(fù)活動摩擦致使鞘管肥厚狹窄,肌腱組織增粗,影響了正常肌腱的滑動而致病。
指導(dǎo)意見:
日常要避免過量的手工勞動的方式,患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右,針刺、推拿、中草藥和固定患手都有一定療效,保守治療無效,則要手術(shù)松解,術(shù)后及早功能練習(xí),防止粘連。
好的,謝謝大夫,之前可能是我做的動作不標(biāo)準(zhǔn)也有可能,一劇烈運動之后手腕部位,不自覺的就開始疼痛,尤其是手腕部位一轉(zhuǎn)動就開始疼痛了,我現(xiàn)在堅持貼的扶真貼用的效果是有了,已經(jīng)不疼了,我以后也配合按摩一下,這樣好的會更快一些。
好的,平時避免腕及手部劇烈及頻繁活動,防止腱鞘炎復(fù)發(fā)。
腱鞘炎容易在受涼、勞累時反復(fù)發(fā)作,日常生活中要多加注意,避免局部受涼、勞累,可以適當(dāng)進行局部熱敷,配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物來嘗試緩解癥狀。
這個要看你平時的活動情況,如果沒有徹底好之前反復(fù)的刺激可能會形成慢性的炎癥,要想徹底根治,可能需要手術(shù)切除。不是很嚴重的話,平時注意避免復(fù)發(fā)就可以
以上是對“手腕疼,腱鞘炎多久能治好,貼什么膏貼最好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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