我最近常感覺頭暈，該買什么補

      那如果有貧血的，這種情況多吃一些瘦肉啊，雞蛋啊，還有木耳啊，茄子之類的，這些問題還有動物內臟的這些東西。這個請問您這個貧血是輕度的還是中度的？還是重度的？

      您好！引起頭暈的原因很多，如貧血、高血壓、頸椎病、美尼爾綜合征、腦供血不足等。建議到醫(yī)院就診，如果明確是貧血引起的頭暈，要根據貧血的嚴重程度決定是否需要藥物治療。
      以上是對“我最近常感覺頭暈，該買什么補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可選常見的補血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,山楂桂枝,姜汁薏苡仁粥,黑木耳等.可適當選用。
      指導意見：
      新鮮蔬菜，特別是綠葉蔬菜和水果，含有豐富的葉酸和維生素C.在肉類，魚類和糙米等食物中，維生素B12含量豐富。