健康咨詢描述: 我初中的時(shí)候開始手淫,到現(xiàn)在22歲了,導(dǎo)致整個(gè)人脫發(fā),身體發(fā)虛跑個(gè)200多米就發(fā)虛,怎樣解決才能把身子補(bǔ)回來。
可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液(補(bǔ)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血生發(fā))??梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业妊a(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物(可以打成粉沖水喝)。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。平時(shí)要注意多鍛煉身體,改善身體的免疫功能。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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